戦うカサンドラ☆

発達障害の夫に悩む奥様向けの個人的なブログです

寒くなってくると酷くなる?発達障害夫の近頃と妻の心のよりどころ

   

はいドラたんです!

 

久しぶりです。

今日で10月も終わってしまうんですね。早いモンです。

 

最近かなり寒くなってきましたが、寒くなったら夫の発達障害の症状もかなり出てきたので今日はそんな話でも。

 

 

調子が悪いのは何故?冬が近づくからか気分が低迷している様子

発達障害夫は最近調子が悪いそうで、体調が悪いのかと布団を多くしてみたり食事に気をつけてみるもののいっこうに治らず。

ああ~、わかった、これ、体調じゃないんだ。「気分だ」って思ったときから自分の気持ちもスッと楽になって傍観に徹することが出来ました。

夫は毎日の気分の落ち込みと向き合うでもなく、流されるように生きている様子。そーか、まあ頑張れ。

傍観に徹していてもどうしようもなくイラつくときがあります。

夫の親戚関係の集まりに当日の朝起こしてもグズグズして遅刻する時間になってやっぱり行かない。って言ったり(結局行きましたが)

周りの迷惑をすぐに判断出来ない身勝手なことをしていると腹が立ちます。甘えてるんだろうね。

 

イライラすると体調を崩すカサンドラ妻。色々な対策をしています

寒くなってきてからだいぶイライラすることが増え、片頭痛再発しました(笑)

片頭痛に関しては病院にかかっていますが、その薬でも抑えきれないほど。寒くなってきたから婦人系なのか?なんなのか解りませんがとにかく体調が悪く、冬季鬱が自分にも始まったんでないかと思うほど具合悪いです。

病院も色々行ってみたけど、原因の特定ならずです。本当健康になりたいです。今日は仕事の帰り整骨院に行ってみるつもりです。

色々な原因を排除しようと「ノンカフェイン」生活を始めてみました。

ノンカフェイン生活を始めた人のブログとかいろいろ見て研究したところ、PMSが改善したという報告がかなりあったためやってみることにしました。

そういや妊婦さんもカフェイン飲まないしな。と妙に納得して始めたんですが、キツイかと思いきや意外といけて自分でもびっくり。困るのは外食時で、紅茶・コーヒー・ウーロン茶などの茶類がダメなのでドリンクバーではだいたい何を飲んでいいか悩みます。

コカコーラ系のドリンクバーには爽健美茶があるのでそれを飲んでるんですが、そのほかはドリンクバー自体をやめたり、友人と付き合いで入ったときにはオレンジジュースとかを飲んでます。糖質が気になりますけどねーωー)

それから、全く効かない~と思っていたコーヒーの眠気覚ましは実はメチャクチャ効いていたのか、いつでも眠いですzzz放っておくといつまでも眠れてしまいますね^^;

 

副業+仕事で自立できるほどになりました

仕事一本では収入的に自立するには心もとないなという感じだったのですが、先日の記事で紹介した方法で文章を納品して月数万の収入を得ることに成功しています。

クラウドワークスは稼げる?危険?実際に使っている口コミ

なので収入的には、とりあえず自立できるようになりました。まあ、自立したところでそんな裕福ではありませんが。

そういう事もカサンドラ妻の心のよりどころになるかなと思いつつ、今度はこのお金を少しずつ貯めて、あー無理!と思ったら逃亡できる資金をためていきたいと思っています☆心のよりどころ大事です~。

 

 

 

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誰に相談しても自分の気持ちに立って考えてくれない・・・って思ったことはありませんか?親や兄弟、友達に自分の悩みを話すことによって楽になればもちろんいいのですが、カサンドラの悩みは周りにわかってもらえることがあまり無く辛い気持ちになることが多かったです。 それは話を聞いてくれる人に悪気があるわけではなく、カサンドラの悩みが人に伝わりにくいということがひとつ。それに加えて、親は親の立場から、兄弟は兄弟の立場から相談を受けているため、どうしても相談を聞いてくれる人の主観が入りやすいのです。 そこで、私はお金を払ってでも全く知らない他人に話すことをおススメしています。地域の無料相談員でもいいですが、逆に説教される可能性もあります(経験談) 無料相談でダメだった私は、電話占いでかなり救われました。 どうしても自分に関係ない相談相手が見つからない場合は、電話占いで相談してみるといいですよ。ちゃんと向き合ってお話聞いてくれます・・・いつも助かってます;ω;)

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どうしても発達障害寄りな受け答えになってしまう相談先が多い中、唯一発達障害夫ではなく私の気持ちにたってアドバイスしてくれたのは電話占いヴェルニでした。自分を追い詰めない為の相談先なのだから、無理に医学的根拠がなくてもいいのかなと今は思います。自分に合った道をきちんと把握して提示してくれる所は見事でした。

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 - 発達障害の旦那と私の生活記録